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D1 廈門-重慶         用餐：不含餐         住宿：機場免費住宿
乘班機（航班待定）前往重慶江北機場，到達機場后由酒店派車接客人前往酒店休息；
此日溫馨提示：（由免費住宿酒店安排接送，非獨立用車，為拼車）
1.客人抵達重慶江北機場后需自行憑身份證和前段登機牌到機場出口左右兩處【T3綜合服務中心（6號門正對面）】或【T2重慶便捷飛柜臺】辦理免費住宿入住事宜；辦理完后客人可在機場出口初乘坐免費巴士，前往酒店入住；
2.抵達酒店后，客人可憑免費住宿券自行辦理入住手續，并告知前臺第二天所乘航班信息（航班號和航班時間），同時預約前臺叫早服務。
3.第二天客人需自行至前臺退房，告之將前往機場登機，前臺將通知機場車隊提供接送服務；

D2 重慶江北機場-稻亞機場-稻城-香格里拉鎮   用餐：早中晚      住宿：香格里拉鎮/稻城
重慶江北機場出港廳集合，乘航班參考航班：3U8163/10:25-11:40(以民航總局批復為準)前往稻城亞丁機場（飛行時間約1小時，機上無導游，由我社送團人員在機場幫助游客辦理相關登機手續），接機導游為您送上伴手禮甘孜特產，為您緩壓充饑，乘車前往【石河公園】（游覽不低于20分鐘）石河公園的主題是亂石，散落在河流中，激蕩的河水卻絲毫沒有蒼涼感，依舊有聲音，有活力。沿途可以觀賞到高原農牧區風光，藍天、雪山、草地、牛羊讓你感受到這片高原凈土人與自然的和諧風光，隨后下山后經桑堆鄉，前往桑堆雪域高原服務中心（高原旅游知識宣傳點），時間10-20分鐘。如有幸可欣賞到由大片紅色水草所形成的紅草地（注：紅草地為季節性景觀，只有在每年的9月底到10月初才能看到此處的草原呈紅色），午餐享用為您精心準備的滋補養生-松茸燉雞，餐后乘車前往【尊勝塔林】（游覽不低于20分鐘）又稱勝利塔，藏語叫郎杰曲登。據說，當年釋迦牟尼涅盤之時，眾多眷屬祈求世尊法身長駐，佛陀便囑修尊勝塔，并親自加持開光，以此代表法身。傍河風光，賞萬畝青楊林，領略色拉壩草原風光。后翻越海拔4695米的波瓦山，沿十里杜鵑河谷而行，參觀黃教寺廟【貢嘎郎吉嶺寺】(游覽不低于15分鐘)，抵達后入住酒店。晚上可自費參加藏民家訪（280元/人），在藏族同胞的帶領下載歌載舞，暢飲青暢飲青稞酒、酥油茶，體會藏族人民的熱情好客。
【溫馨提示】：
1、稻亞機場海拔為4411米左右，一般有輕微高原反應，為避免高原反應，請游客們提前做好高原反應的防范措施，
提前服用紅景天等防高原反應藥；（當日行程幾乎將一直在海拔3000米以上行駛）；
2、感冒藥、治腹瀉和創口貼等藥品一定帶上，里面的藥店少，并且價格貴哦；
3、集合時間地點：請攜帶有效身份證件在航班出發前2小時在重慶江北國際機場集合，送團人：小易13320346889；
請下飛機后，不要做劇烈運動，以免高原反應；請帶足衣服，早晚和下雨特別冷；請帶上雨傘和防曬霜，因為里面天
氣變化異常； 隨時都有下雨和出大太陽的可能；高原地區，紫外線強，氣候多變，請備齊：御寒衣物、雨傘、太陽鏡、
太陽帽、防曬霜、常備藥品（感冒藥、暈車藥、腹瀉藥、創口貼等）；高海拔地區一般有輕微高原反應，不宜劇烈運動、
少飲酒、多食水果蔬菜。
4、因稻城電力供應不足，經常會有停電停水現象發生，如遇此等因素造成部分設施無法使用，敬請諒解！
5、當地飲食與游客飲食習慣有一定的差異，且稻城亞丁沿線菜品均由成都運進，餐飲條件相當有限，建議您自備榨菜，
香辣醬等合適自己品味的佐料；為了保證順利用餐，行程中所有用餐均為提前預定，如若在行程中取消用餐，費用一
律不退；因路途遙遠，有可能不能按時用餐，請帶好巧克力、餅干等干糧。
6、泡溫泉注意事項：
⑴泡湯之前，應取下佩戴的金屬飾品，否則會與溫泉里的礦物質產生化學反應，造成佩飾變色；空腹或太飽時請勿入浴，以免出現頭暈、嘔吐、消化不良、疲倦等癥狀。                                                                                                    
（2）高血壓和心腦血管疾病或糖尿病、白血病、癌癥等患者，不宜泡溫泉。
（3）入水前，先用溫泉緩慢的擦拭身體，待適應后再進入，應從低溫到高溫，逐次浸泡，時間不可太長，以免影響血管正常收縮；出水時，緩慢起身，以防因血管擴張、血壓下降導致頭昏眼花而跌倒，誘發腦中風或心肌梗塞。
（3）泡溫泉時間，應根據泉水溫度來定，溫度較高時，不可長久浸泡，以免出現胸悶、口渴、頭暈等癥狀；如果感覺身體不適，應馬上離開，不可勉強繼續。
（4）皮膚有傷口、潰爛或霉菌感染如香港腳、濕疹的患者，都不適合泡溫泉，以免污染水質，引起傷口惡化。過敏性皮膚疾病患者也不適合浸泡在高溫的泉水中，以免由于加速皮膚水分蒸發、破壞皮膚保護層而引發蕁麻疹。女性生理期來時或前后，懷孕的初期和未期，不宜泡溫泉。睡眠不足、熬夜之后、營養不良、大病初愈等身體疲憊狀態下，都不適合泡溫泉。
（5）泡溫泉為指定場所，由導游統一安排，如自愿放棄，不涉及任何退費。當地條件有限，與大城市不同，請游客諒解。
7、導游會根據當天的實際情況調整景點游覽順序。請遵守導游具體時間安排進行游覽活動，有特殊情況請務必提前告知。

D3 香格里拉鎮--亞丁景區--香格里拉鎮  用餐：早晚         住宿：香格里拉鎮/稻城縣
早餐后，從酒店乘車直接到達【亞丁景區】管理站，之后換乘景區觀光車（觀光車120元/人，費用自理），到達扎灌崩（單程30公里約1.5小時車程）進入亞丁核心景區，步行幾分鐘到沖古寺（海拔3880m），從沖古寺（可選擇徒步或換乘電瓶車單程50，往返80元自愿消費）到洛絨牛場（海拔4150m） ，上山時可遠處欣賞夏洛多吉神山（意為金剛手菩薩，海拔5958米）、央邁勇神山（意為文殊菩薩，海拔5958米），觀賞野生動物、高山花蕊、雪山森林、冰川、湖泊、河流，體驗人與自然和諧相處的天然妙趣，讓神山圣水與心共鳴，盡情沉醉在夢幻之地。在此稍休息。如果想去牛奶海和五色海朋友可在洛絨牛場選擇騎馬前往（騎馬費用參考價格350/單程，單程距離3公里無往返，游客自理），后乘坐景區觀光車返回香格里拉鎮入住酒店（全天游覽不低于7小時）。
【牛奶海】：藏語為俄絨措，海拔4500米，面積0.5公頃，湖水清瑩碧藍，狀如水滴，四周雪山環繞，風景秀麗，以其玲瓏秀雅水色翠藍而得名，傳說是能治愈聾啞怪病的圣湖，因其湖邊有一圈乳白色的鈣質沉積。
【五色海】：藏語為丹增措，海拔4600米，湖面呈圓形。面積0.7公頃）。在光的折射下，產生五種不同顏色而得名，雪山倒影湖面，呈現奇幻的色彩，據傳此圣湖能返演歷史，預測未來。
【溫馨提示】：
亞丁景區地形成Y字型，推薦游覽線路：
a.亞丁村龍龍壩（海拔3700m）～乘景區觀光車3.4km～扎灌崩～徒步0.5km～沖古寺（海拔3900m）～乘電瓶車6.7km～洛絨牛場（海拔4150m）（三怙主雪山）～騎馬5.3km～牛奶海、五色海。（原路返回亞丁村龍龍壩）；
b. 沖古寺～洛絨牛場：電瓶車往返80元，單程50元；（可選擇徒步）（自愿自主消費）洛絨牛場～五色海、牛奶海：如需騎馬前往游覽五色海、牛奶海，費用參考價格350/單程，單程距離3公里無往返（客人自愿自主消費；非旅行社、導游推薦項目，不在保險范圍內，如有意外，后果自負 ）。
 洛絨牛場～五色海、牛奶海：此路段因海拔高，對身體素質要求非常高，客人須根據自身實際情況選擇騎馬前往游覽。此兩景點及項目非旅行社正常行程包含，若身體不適執意前往者所造成的一切后果，敬請自負！并需與導游簽訂書面離團協議！
游客如欲朝拜五色海，牛奶海，沐浴茹布查卡原生態無硫磺溫泉，此兩景點及項目非旅行社正常行程包含，如游客需游覽或參加費用自理安全自負，并需與導游簽訂書面離團協議，與旅行社和導游無任何關系。
估計4點鐘左右出景區，請注意集合乘車時間。此日不含餐，客人可以自行準備點干糧備用。
5、泡溫泉注意事項：
⑴泡湯之前，應取下佩戴的金屬飾品，否則會與溫泉里的礦物質產生化學反應，造成佩飾變色；空腹或太飽時請勿入浴，以免出現頭暈、嘔吐、消化不良、疲倦等癥狀。                                                                                                    
（2）高血壓和心腦血管疾病或糖尿病、白血病、癌癥等患者，不宜泡溫泉。
（3）入水前，先用溫泉緩慢的擦拭身體，待適應后再進入，應從低溫到高溫，逐次浸泡，時間不可太長，以免影響血管正常收縮；出水時，緩慢起身，以防因血管擴張、血壓下降導致頭昏眼花而跌倒，誘發腦中風或心肌梗塞。
（3）泡溫泉時間，應根據泉水溫度來定，溫度較高時，不可長久浸泡，以免出現胸悶、口渴、頭暈等癥狀；如果感覺身體不適，應馬上離開，不可勉強繼續。
（4）皮膚有傷口、潰爛或霉菌感染如香港腳、濕疹的患者，都不適合泡溫泉，以免污染水質，引起傷口惡化。過敏性皮膚疾病患者也不適合浸泡在高溫的泉水中，以免由于加速皮膚水分蒸發、破壞皮膚保護層而引發蕁麻疹。女性生理期來時或前后，懷孕的初期和未期，不宜泡溫泉。睡眠不足、熬夜之后、營養不良、大病初愈等身體疲憊狀態下，都不適合泡溫泉。
（5）泡溫泉為指定場所，由導游統一安排，如自愿放棄，不涉及任何退費。當地條件有限，與大城市不同，請游客諒解。
6、導游會根據當天的實際情況調整景點游覽順序。請遵守導游具體時間安排進行游覽活動，有特殊情況請務必提前告知導游；

D4 香格里拉鎮-亞丁-香格里拉鎮(全程110KM)  用餐：早晚          住宿： 稻城縣
早餐后，從酒店乘車直接到達【亞丁景區】管理站，之后換乘景區觀光車（觀光車60元/人，費用自理），到達扎灌崩（單程30公里約1.5小時車程）進入亞丁核心景區，步行幾分鐘到沖古寺（海拔3880m），繼續前往洛絨牛場，再次欣賞由草地、森林、小溪和嘛呢堆組成的天然沖古草坪，朝觀仙乃日神山，然后在沖古寺步行欣賞仙乃日腳下的珍珠海（藏語意為卓瑪拉措），沖古寺到珍珠海全程往返3KM，步行時間為2小時，是欣賞仙乃日的最佳位置。珍珠海傳說是仙女的梳妝鏡，美麗的卓瑪拉措，像一顆鑲嵌在蓮花寶座上的綠寶石。碧波蕩漾，水天一色，云影波光中，透出無限清麗，湖畔四周，參天巨樹，蒼翠如屏。游覽結束后，告別三座圣山，然后一步一步地遠離最后的香格里拉——亞丁，乘車返回稻城（游覽不低于4小時）。
后乘車前往【藏寶堂】（參觀時間不少于60分鐘）參觀，了解當地藏文化，也是提供就業的機會，改善甘孜藏區貧困的現狀。在色拉草原,參觀【圣潔甘孜】或者【土特產超市】（參觀時間不少于60分鐘），后參觀獨具特色的【康南藏寨】（參觀時間不少于90分鐘，如果當天時間緊張可第四天早上安排），了解感受當地藏族人民的生活習俗，欣賞藏族人民精美的手工藝品。之后返回稻城縣入住酒店休息。

【溫馨提示】：
1景區內無餐廳，此日不含餐，客人可以自行準備點干糧備用。
2估計1-2點左右出景區，請注意集合乘車時間。
3藏族民俗村中有景區購物店售賣當地銀器、飾品，并非是屬于旅行社安排的單獨購物店，您可以選擇參觀，如需購買物品請注意甄選）。
3導游會根據當天的實際情況調整景點游覽順序。請遵守導游具體時間安排進行游覽活動，有特殊情況請務必提前告知導游；

房差：1580元